Curso para Reducción del estrés basado en Mindfulness.

Practica Mindfulness desde la comodidad de tu hogar con este curso transformador para vivir plenamente.

Sesiones (miércoles): 3, 10, 17, 24 de julio, 7, 14, 21, 28 de agosto.

Horario de sesiones: 19:00 A 21:00 horas a través de la plataforma Zoom.

Aprenderás a liberarte de:

-Pensamientos negativos.

-Emociones dañinas.

-Conductas nocivas.

-Conflictos interpersonales.

¡NO TE QUEDES FUERA! MÁS INFORMACIÓN CONTACTANOS: 8187991421